【開催レポート】国際ヨガデー 2024/6/21

先日6/21は国際ヨガデーでした。

私は朝イチでインド大使館主催の築地本願寺でのイベントに参加して、その後自分のクラスで太陽礼拝のワークショップを開催しました。

太陽礼拝ワークショップは、じっくり取り組みつつも最後は楽しいインド音楽「BumBumBole」に合わせて集大成♫

そして終了後のチャイが美味しかったこと！

豆乳ベースでスパイスたっぷり。それぞれ好みになるよう追いスパイスもして満喫しました。

今年の夏も暑くなりそうですが、太陽への感謝を忘れずに過ごしたいと思います。