【開催レポート】Link & Learn イベントレッスン@下北沢 2024/3/2
meerayoga
2024年3月2日（土）に下北沢にある池ノ上スタジオさんで開催された国際交流イベントでバイリンガルヨガレッスンを行いました。
ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました！
このイベントは多言語カルチャースクールを運営しながら、地域のボランティア活動を支援し、人が 集まる場を目指して活動しているLink & Learnさんが主催されて、年齢・国籍もいろんな方が参加してくださりました！
今回は「Yoga for Deep Breathing and Relaxation」というテーマだったので最初はゆったりと体をほぐしつつ太陽礼拝で体を温めていき、ナディショーダナも練習しました。
最後はひな祭りのお話も少しして、女の子だけでなく参加者みなさんご自身の健康も祈ってクラスを締めくくりました。
はじめましての方向けの日英バイリンガルレッスンだったのでちゃんと伝わるのか少し心配していたのですが、
「英語と日本語のバランスがちょうど良かった。」「もっと英語を勉強したいという気持ちになった。」
といった嬉しい感想もたくさんいただきました！
最初は少し緊張されていた生徒さんたちも途中からはだんだん表情もほぐれていってレッスン後は周りの人とも会話がはずんでいて、まさにLink & Learnできるイベントになったと思います。
ヨガを通じて地域の方のつながりを深められたことを本当に嬉しく思います。
次回は2024年3月23日(土)にヨガ＋お花見ウォーキングの企画があるそうです。
準備が整いましたらご案内しますのでご興味ある方は
